>
Главная » 2019 » Октябрь » 23 » Здоровье на тарелке
15:37
Здоровье на тарелке

«Здоровье на тарелке» - под таким названием в детском отделе городской центральной библиотеки прошло мероприятие, в котором приняли участие наши юные читатели. «Скажи, что у тебя утром на тарелке? И я скажу, правильно ли ты питаешься, а в результате - здоров ли ты?»- таким вопросом началось мероприятие. Библиотекарь рассказала ребятам о том, что, по утверждению медиков, 57% детей в возрасте до 14 лет имеют хронические заболевания, и чаще всего они возникают от неправильного питания, несоблюдения правил гигиены и отсутствия физической нагрузки. 5 детей признались, что не завтракают вообще, только 5-6 детей делают по утрам зарядку. Все вместе, шаг за шагом, ребята узнавали, что такое регулярное сбалансированное питание, какие витамины и питательные минеральные вещества находятся в различных продуктах, овощах и фруктах. Разгадывали загадки, определяли на ощупь овощи и фрукты, спрятанные в мешке. Самым интересным было соревнование на время по «приготовлению» обеда из 4-х блюд. Нужно было найти 8 продуктов, которые необходимы для приготовления салата «Оливье», борща, плова и компота. С заданием все справились хорошо. В конце мероприятия ребята посмотрели мультфильм «Фиксики: Витамины» и запомнили правило, что на столе ежедневно должно быть не менее шести разноцветных продуктов, которые содержат белки, жиры, углеводы и витамины!

Категория: Центральная библиотека | Просмотров: 46 | Добавил: Админ
МАУК "БГЦБ" © 2019

г. Балаково, ул. 30 лет Победы, 37А. Тел.: (8453) 32-34-76, 32-30-67 
E-mail: MUKBGCB@yandex.ru
Создать бесплатный сайт с uCoz